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Somen

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El somen es una pasta japonesa muy fina (de diámetro) y generalmente se come fría -a veces hasta con hielo- durante verano, estación en que los japoneses prefieren comer platos frios.
Es notorio que las máquinas expendedoras de bebidas, que se encuentran por doquier en todas las ciudades, cambian la proporción de envasados fríos y calientes según la estación.
Este un plato fácil, que estará listo en menos de 10 minutos y la receta es para dos.
Ingredientes
2 haces de somen
1 taza de tsuyu (preparado a base de salsa de soya y extracto de pescado)
2 cdas. de cebollinos picados finamente
wasabi (opcional)
Preparación
Hervir el somen según indique el paquete -generalmente unos 3 minutos-, escurrirlo, dejar que se enfríe y hacer rollitos en una bandeja, como los que se ven en la primera foto.
Servir media taza de tsuyu y una cucharada de cebollinos en dos tazas pequeñas, en las que luego puedas sumergir los rollitos de somen. Si vas a ponerle wasabi, disuelve la cantidad que gustes en el tsuyu.
Se come tomando los rollitos de somen con palitos y sumergiéndolos en la salsa tsuyu.
Tips
También se puedes servir con salsa de sésamo, o con las dos, alternando la inmersión de la pasta.
A continuación la foto de los ingredientes. Tanto la salsa tsuyu como la de sésamo las venden listas para usar (en la foto de los pomos, la primera es la derecha y la segunda la de la izquierda). Se pueden comprar en Lucky.
Puedes complementar la comida con encurtidos japoneses (tsukemono)
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Arroz con morcilla

arroz con morcilla

Este plato me lo “inventé” después de comer arroz con morcilla el año pasado en el Hilton de Guadalajara durante la Feria del libro que se celebra cada año en esa ciudad.

La feria estaba dedicada a Castilla y León; y también el menú que ofrecía el restaurante. Cuando iba a servirme por segunda vez, me puse a pensar como lo haría al llegar a casa.
Al llegar a Miami, me fui a Brisas de España a comprar la morcilla y desde entonces, es un plato al que regresamos una y otra vez -hoy, por ejemplo. Es supersencillo, casi como cocinar arroz blanco.


Esta receta da para dos personas.
 
Ingredientes
 
3 morcillas
1 taza de arroz
1cdta. de sal
1 cebolla mediana
1 cda. de aceite de oliva extravirgen
1 cdta. de vinagre blanco
 
Preparación
 
Corta la morcilla en rodajas y la cebolla en cuadritos pequeñitos.
Calienta el aceite de oliva en el caldero dónde vayas a cocinar el arroz, adiciona la morcilla y la cebolla y saltea por tres minutos, revolviendo. La morcilla se irá despedazando (eso queremos).
Vierte la taza de arroz, la sal, el vinagre y la cantidad de agua que lleve cocinar el arroz según diga el paquete.
El resto es como si fuese sólo arroz: tápalo y cocínalo a fuego medio-alto hasta que se seque. Entonces revuélvelo, tápalo otra vez y bájale la candela. Estará listo en unos 15 a 20 minutos, dependiendo de la variedad de arroz, hasta que los granos estén blandos.
 
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Tips
 
Puedes hacerlo en una olla arrocera eléctrica. Sofríe la cebolla y la morcilla en un sartén y luego viértelo en la olla con el resto de los ingredientes. La olla te avisará cuando esté listo.

Fetuchini de huevo con salmón ahumado e hinojo

fetuchine con salmon e hinojo_lacocinadevero
Este ha sido nuestro almuerzo hoy: Fetuchini de huevo con salmón ahumado e hinojo, un plato divino para estos días de tanto calor. Se puede comer lo mismo frío que caliente, y ambas variantes son muy refrescantes. Para comerlo frío, debes refrigerarlo al menos por seis horas. Da para 4 personas y lleva unos quince o veinte minutos de preparación.
Ingredientes
500 gramos de fetuchini de huevo
1/2 raíz de hinojo
1/2 limón (el jugo)
pimienta recién molida
sal
200g de salmón ahumado
aceite de oliva extravirgen
3 cdas. de queso parmesano rallado
Preparación
Poner a hervir 4 litros de agua con sal en un caldero grande.
Mientras se calienta el agua, corta el hinojo en rodajas de modo que te queden tiritas bien finitas, de unos 5mm aproximadamente. Colócalo en un tazón, sazona con limón y pimienta a gusto. Revuelve y reserva.
Ya caliente el agua, cocina las pastas el tiempo que indiquen sus instrucciones.
En el tiempo que lleva cocinar las pastas ve cortando el salmón en tiras de una pulgada.
Escurre la pasta. Ponla en una fuente, esparce sobre ella el salmón, el hinojo, el queso, y rocía a gusto con un chorro de aceite oliva y pimienta recién molida. Remueve todo suavemente y… a comer!
Tips
Puedes ver un video de cómo limpiar el hinojo aquí. Su parte superior la puedes guardar para una sopa, ensalada o jugo de vegetales. Me parece que va a ser el ingrediente de la próxima semana…